2017-03-23から1日間の記事一覧

【マラソン練習】ランニングを再開してまずはサブ４を目指す青写真

RUN

今シーズンのマラソンも一区切り。サブ４を達成するためのトレーニングをサブ３・５付近の市民ランナーが考えてみた！