伝説の”レインボースーパーざかな”

４２・１９５キロをキロ５分４０秒で走らなければ達成できない サブ４への道。カンタンそうで、簡単でもない。 人それぞれ取組み方も様々でしょうし、 その千差万別の道のりがマラソンの面白さだと思うんですが、 とはいっても、サブ４は市民ランナーにとって嬉しいもの。 ぼくもサブ４達成したときは、市民ランナーとして…